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Al mal tiempo, buena cara
Cuando a una persona le diagnostican diabetes, es posible que reciba una lista de todo lo que “ya no puede hacer”. Esto sin duda puede afectar su bienestar emocional.
Por eso en Diabetes: Educación + Recursos de NovoCare® nos esforzamos por resaltar lo positivo: o sea, lo que usted “sí puede hacer” aunque padezca de diabetes. Nuestros consejos pueden ayudarle a manejar el impacto emocional que puede causar un diagnóstico de diabetes.
¿Es algo común sentir estrés cuando se padece de diabetes?
Claro que sí. Estudios han encontrado que las personas con diabetes sienten estrés emocional. Este tipo de estrés es muy común y distinto a la depresión clínica. Casi la mitad de las personas con diabetes (38 %-48 % en el curso de 18 meses), han reportado estrés al adaptarse al nuevo estilo de vida que exige la diabetes.
No esconda sus emociones. Esto puede generar más ansiedad y estrés relacionado con la diabetes.
A su médico también le interesa saber cómo se siente usted. Si no le pregunta directamente qué tal está, no dude en hablar del tema usted mismo. También puede consultar con su equipo del cuidado de la salud.
No obstante, si no encuentra apoyo y comprensión por parte de su equipo médico, pida información sobre sus opciones, ya que es importante sentir que le rodean personas que luchen con y por usted.
