ALIMÉNTESE
| 1 cucharada | de aceite de oliva |
| 1 | cebolla blanca grande, cortada en rodajas finas |
| 1 cucharada | de azúcar |
| 1 libra | de judías verdes, cortadas |
| 1 cucharadita | de mantequilla |
| 1/4 de cucharadita | de sal |
| Pimienta negra recién molida, al gusto | |
| 2 cucharadas | de almendras cortadas finamente, tostadas |
En una sartén antiadherente grande, caliente el aceite a fuego medio. Agregue la cebolla y el azúcar. Cocine a fuego medio-bajo revolviendo frecuentemente, hasta que la cebolla esté muy tierna y caramelizada, por aproximadamente 15 minutos.
Mientras tanto, hierva una olla grande de agua. Agregue las judías y cocine hasta que estén tiernas pero firmes, de 6 a 8 minutos. Escúrralas bajo el agua fría del grifo y escúrralas de nuevo.
Agregue las judías verdes, la mantequilla, la sal y la pimienta a la sartén. Cocine revolviendo, hasta que las judías estén bien calientes. Decore con las almendras justo antes de servir.
6
Porciones
10 MINUTOS
Tiempo de preparación
25 MINUTOS
Tiempo de cocción
| Tamaño de la porción | 1/2 taza |
| Calorías | 110 |
| Grasa | 6 g |
| Grasa saturada | 1 g |
| Grasas trans | 0 g |
| Colesterol | 5 mg |
| Sodio | 150 mg |
| Carbohidratos | 14 g |
| Fibra | 5 g |
| Proteínas | 2 g |